This page may contain third-party content, which is provided for information purposes only (not representations/warranties) and should not be considered as an endorsement of its views by Gate, nor as financial or professional advice. See Disclaimer for details.
Üzüntüyle bildiririm ki, yatmadan bir saat önce doomscrolling yapmamak, ertesi gün verimliliğini büyük ölçüde artırır.
bunun yerine partnerinle sevişmeyi dene
ama çoğunuzda bir tane olmadığı için... bir kitap, sesli kitap, müzik seçin
ekran haricinde her şey
yarın kendinize teşekkür edeceksiniz